La adaptación a la vida con las dentaduras puede sentirse como una gran transición, pero con la orientación correcta, no tiene que ser abrumadora. Ya sea que sea nuevo para usar dentaduras o las haya tenido por un tiempo, pequeños hábitos diarios pueden hacer una gran diferencia en su comodidad, confianza y salud oral. Dejadnos dentista de implantes de Denver caminar a través de consejos prácticos para ayudarle a comer, hablar y sonreír más cómodamente con las dentaduras—para que puedas volver a disfrutar de la vida con facilidad.
Vivir con dentaduras: Guía de dieta y cuidado
Ser usado para vivir con dentaduras
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Mira lo que comes
Cuando llegues primero dentaduras, los alimentos que puede comer serán limitados. Tus encías y boca necesitan tiempo para sanar antes de que puedas morder en alimentos más difíciles. Adéntrate en los alimentos blandos al principio, e introduce más texturas lentamente con el tiempo. Aquí hay algunos hacer y no es para comer con nuevas dentaduras:
Do:
- Coma alimentos blandos y musculosos como puré de papas, yogur, crema de trigo, batidos, verduras sobrecocidas y huevos revueltos
- Cortar la comida en piezas pequeñas para que sea más fácil masticar
- Pegue a temperaturas tibias o frescas para evitar irritar sus encías y paladar
No:
- Come alimentos duros, masticosos o duros como verduras crudas, filetes, nueces, palomitas, dulces pegajosos o pan crujiente.
- Consumir alimentos extremadamente calientes o fríos que podrían dañar sus encías sensibles y paladar.
A medida que su boca sana y se ajusta a sus dentaduras durante las próximas semanas, gradualmente podrá reintroducir más alimentos. Solo asegúrate de tomarlo lentamente. Si experimenta dolor, dolor o daño en sus encías, retroceda a alimentos más suaves por un tiempo más antes de intentarlo de nuevo.
Cuidando de sus dentaduras
Acostarse con tener dientes extraíbles tomará práctica diaria. Seguir la higiene adecuada de la dentadura y limpiar regularmente la boca y las dentaduras les mantendrá funcionando a su mejor manera. Aquí están algunos consejos de atención superior:
- Cepillo dentaduras sobre un lavabo lleno de agua o una toalla, cuidando de no soltarlos. Use un cepillo suave y una pasta dental no abrasiva. Evite cepillos con rígida que pueden causar arañazos.
- Limpie las encías y la lengua con un cepillo de dientes suave por la mañana y la noche para eliminar las bacterias y estimular las encías.
- Dentaduras de pico por lo menos ocho horas cada noche en una solución de depuración para matar bacterias. El agua puede prevenir las dentaduras con el tiempo.
- Vea su Denver, CO dentista para un chequeo anual. Pueden comprobar el ajuste adecuado y el uso del desgaste y lagrima para que sus dentaduras continúen funcionando durante el largo recorrido.
- Maneja tus dentaduras con cuidado al insertarlas y eliminarlas para evitar el agrietamiento o el chipping. Las dentaduras sueltas pueden romperse y volverse inutilizables.
Consejos para vivir con dentaduras
Aprender a comer, sonreír y hablar normalmente de nuevo con dentaduras requiere ajuste personal. Sé paciente contigo mismo mientras lo consigues. Estos consejos pueden ayudar a mejorar su experiencia diaria:
- Habla lentamente al principio si nota un ligero silbido o silbido con nuevas dentaduras. Esto mejorará con el tiempo.
- Muévete lentamente y deliberadamente en ambos lados de tu boca para distribuir la presión uniformemente a medida que te adaptes.
- Aplique adhesivo de dentadura como Fixodent si las dentaduras se sienten sueltas, especialmente con dentaduras inferiores. Esto ayuda a crear un sello más ajustado.
- Pregúntele a su dentista sobre postes o barras implantadas si los adhesivos tradicionales no son suficientes para mantener cómodamente en su lugar las dentaduras inferiores.
- Lubrica tus dentaduras regularmente con jalea no troleum para prevenir el acaparamiento.
- Cepillar los dientes naturales cerca de las dentaduras a fondo para evitar la decaimiento acelerado, la inflamación u otros problemas de salud oral.
Experimente la vida con las dentaduras
Adaptarse completamente a las dentaduras puede tomar meses e incluso años para algunas personas. Establecer pequeñas metas dietéticas cada pocas semanas y aferrarse a la limpieza adecuada diariamente para hacer progresos graduales en el dominio de su nueva sonrisa. Con el tiempo, su discurso y capacidad para disfrutar de una variedad de alimentos nutritivos volverá a la normalidad.
¿Listo para empezar la vida con una sonrisa completa? Programar una consulta en nuestra Denver, CO oficina llamando 303-333-5148. Dr. Michael Hoagburg a Lowry Advanced Dental está aquí para ayudarle a pasar a la vida con una sonrisa rejuvenecida!
